{"id":3550,"date":"2026-10-16T08:44:33","date_gmt":"2026-10-16T06:44:33","guid":{"rendered":"https:\/\/topgreen.de\/lexikon\/foso-de-salto-de-longitud\/"},"modified":"2026-10-30T09:41:10","modified_gmt":"2026-10-30T08:41:10","slug":"foso-de-salto-de-longitud","status":"publish","type":"lexikon","link":"https:\/\/topgreen.de\/es\/lexikon\/foso-de-salto-de-longitud\/","title":{"rendered":"Foso de salto de longitud"},"content":{"rendered":"<p>En el salto de longitud y el triple salto, los atletas aterrizan en un <strong>foso de salto de longitud<\/strong> de arena. Para que el aterrizaje sea seguro, la arena debe ser lo suficientemente profunda, estar suelta y libre de cuerpos extra\u00f1os. <\/p>\n<h2>Problemas t\u00edpicos<\/h2>\n<ul>\n<li>arena compactada, que amortigua mal las ca\u00eddas<\/li>\n<li>piedras, vidrio y residuos, que provocan lesiones<\/li>\n<li>hojas, malas hierbas y suciedad causada por animales<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Mantenimiento<\/h2>\n<p>Antes del entrenamiento, conviene remover la arena o aflojarla y alisarla. A intervalos regulares, se recomienda una limpieza mec\u00e1nica que tamiza los cuerpos extra\u00f1os y airea la arena; m\u00e1s informaci\u00f3n en <a href=\"https:\/\/topgreen.de\/es\/servicios\/limpieza-de-superficies-de-arena\/\">Limpieza de superficies de arena<\/a>. V\u00e9ase tambi\u00e9n <a href=\"https:\/\/topgreen.de\/es\/lexikon\/pista-de-voley-playa\/\">Campo de v\u00f3ley playa<\/a>.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El foso de salto de longitud es la zona de aterrizaje llena de arena en el salto de longitud y el triple salto. Una arena suelta y limpia es decisiva para la seguridad. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-3550","lexikon","type-lexikon","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/topgreen.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/lexikon\/3550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/topgreen.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/lexikon"}],"about":[{"href":"https:\/\/topgreen.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/lexikon"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/topgreen.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/lexikon\/3550\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/topgreen.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}